Burn-out-Prävention - Anzeichen erkennen und frühzeitig gegensteuern
BA-343940,00 € (netto)
Umsatzsteuerfrei
Seminar Beschreibung
Der Name sagt es schon: Wer am Burn-out-Syndrom leidet, fühlt sich ausgebrannt. Betroffene leiden unter einem chronischen Erschöpfungszustand. Manche Experten sprechen auch von einer Erschöpfungsdepression, denn die Symptome eines fortgeschrittenen Burn-outs sind denen einer Depression sehr ähnlich. Daher ist es selbst für Ärzte und Therapeuten nicht immer leicht, Burn-out und Depression voneinander abzugrenzen. Zumal eine Depression auch die Folge eines länger unerkannten Burn-out-Syndroms sein kann.
Doch mit welchen Symptomen kündigt sich ein Burn-out eigentlich an und wie kann man gezielt vorbeugen? Und warum macht es uns die Gesellschaft oft so schwer, offen über das Thema zu sprechen? Das und mehr erfahren Sie in diesem Training!
Termine
Klicken Sie zum Buchen auf den gewünschten Termin:Weitere Informationen
Lerninhalte
8 Lernkarten zu den Themen:
- Einführung ins Thema
- Burn-out und gesellschaftliche Faktoren
- Wie kann ich einem Burn-out vorbeugen?
- Gesunde Körperwahrnehmung fördern
- Know-how: Ursachen
- Einstellung und Verhalten
- Bereit?
- Wie vermeide ich Fehler?
- Aktiv vorbeugen
Voraussetzungen
Zielgruppe
Kursdetails zu den Zeiten
Sie erhalten einen Zugang für 2 Wochen zu einem interaktiven Lernmanagement-System, das Ihnen jederzeit zum Selbststudium zur Verfügung steht.
Lernmaterial: 1 Stunde
Eigenstudium: empfohlen 1 Stunde
Ihre Vorteile
- Orts - und zeitunabhängiges Lernen
- Alarmierende Körpersignale deuten können
- Ihre Umgebung auf mögliche Stressfaktoren einschätzen können
- Ursachen erkennen und gezielt verhindern
- Sich langfristig vor Burn-out schützen
Abschlussart
Weitere interessante Kurse
