Learning on Demand - Onlinekurse mit Zertifikat

Resilienz und Selbstmanagement

BA-3690
Jetzt 20% sparen!
Dauer 8 Wochen bei individueller Lernzeit Weitere Details
Nächster Kurs 06.05.2024 Zu den Terminen
Preis 139,00 € (brutto)
139,00 € (netto)
Umsatzsteuerfrei

Seminar-Beschreibung

Haben Sie auch oft das Gefühl, dass manche Menschen viel belastbarer sind als Sie selbst? Fast scheint es, als würde der ganze Stress einfach an ihnen abprallen. In einem Interview mit dem renommierten Resilienz-Coach Denis Mourlane konnten wir das Geheimnis lüften. Erfahren Sie unter anderem in diesem Video-Training, welche wertvollen Strategien Sie daraus für Ihren (Arbeits-)Alltag ableiten können.
Sie möchten Ihre persönliche und berufliche Entwicklung selbst in die Hand nehmen? Ohne sich dabei von äußeren Umständen aus der Bahn werfen zu lassen? Dann sollten Sie lernen, wie Sie Ihr eigener Manager werden können. In diesem Training lernen Sie die Selbstmanagement-Methoden und -Techniken kennen, die es Ihnen leichter machen, Ihre Ziele zu erreichen, motiviert zu bleiben, Aufgaben zu planen und zu bewältigen sowie produktiver zu werden.

Termine

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Weitere Informationen

  • Achtsamkeit - Mit mehr Bewusstsein den Stress reduzieren
  • Die Fehlerkultur - Scheiter heiter
  • Machen statt grübeln
  • Neue Gewohnheiten entwickeln - Hinderliche Gewohnheiten erkennen und ersetzen
  • Resilienz - Das Geheimnis der wirklich Erfolgreichen
  • Produktiver werden mit System
Sie benötigen keine speziellen fachlichen Voraussetzungen.
Sie lernen mit einem digitalen und interaktiven Lernmanagement-System, das die Materialien für ein Seminar bereithält. Sie haben Zugriff auf Lernmodule und -sequenzen, Links und andere Dateien. Dies ermöglicht eine bewährte Basis für ortsunabhängiges und effektives Lernen.
Das Training richtet sich an alle Interessierten, die neue Methoden zur Stressbewältigung kennenlernen möchten.
Sie erhalten einen Zugang für 8 Wochen zu einem interaktiven Lernmanagement-System, das Ihnen jederzeit zum Selbststudium zur Verfügung steht.
Lernmaterial: ca. 17 Stunden
Eigenstudium: empfohlen 9 Stunden Flyer
Orts - und zeitunabhängiges Lernen
Ihre Aufgaben ressourcenorientiert planen
Motivationstiefs und Startschwierigkeiten überwinden
Ablenkungen identifizieren und reduzieren
Trägerinternes Zertifikat bzw. Teilnahmebescheinigung

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